Kilomètrage

Voici une analyse de mon kilomètrage depuis 1993, les vicissitudes de la vie ont fait que je n'ai pas été très régulier (10 ans sans vélo, enfin presque car je n'ai pas tout noté). Depuis 2007, j'ai une préparation plus adaptée à la longue distance.

Bilan kilomètrique

Sur vélo course classique
1993 : 3744 km
2003 : 12402 km
2006 : 5040 km
Sur randonneuse Follis
2007 : 7677 km
2008 : 7027 km
2009 : 12505 km

Total : 48395 km

Répartiton des distances

Pour moi la longue distance commence au-dela de 300 km, comme le montre la répartition des distances qui suit, nul besoin de ne faire que des sorties très longues pour se préparer (enfin c'est très personnel, d'autres auront besoin d'en faire plus peut-être pour se rassurer)

Répartition des distances
saison 2009

Evolution de la moyenne

Toutes les saisons ne sont pas comparable s'agissant de la moyenne horaire, le vélo utilisé, la distance moyenne, la pratique (vélo chargé ou pas). Tous ces paramètres jouent un rôle très important, 20 km/h en 1993 pour un tour de France et 28 km/h en 2006 ou je n'ai pas fait de longue distance.
Les objectifs fixés d'une saison à l'autre ont aussi une influence nette, une préparation au PBP n'est pas la même que pour une randonnée de 200 km.
Je ne parle pas de l'age qui est un facteur incontournable, les anciens nous montrent qu'il est possible de rouler sur de longues distances (au PBP 2007 le doyen avait... 80 ans).

Ce graphique montre l'évolution de la moyenne (roulante) par rapport à la distance

Evolution de la moyenne
saison 2009